| Präventionstraining
Als gesundheitsorientiertes Studio bieten wir
Dir, in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen, spezielle Präventionskurse
an.
Unsere fachlich qualifizierte zugelassene
Physiotherapeutin Jacqueline führt unter Anleitung diese Präventionskurse
durch.
8 Übungs-Einheiten pro Kurs an festen Tagen werden Dir die
Möglichkeit bieten, Übungen nach Absolvierung des Kurses
selbstständig durchzuführen.
Die Kosten werden von den Krankenkassen (unterschiedlich) mit bis
zu 100% finanziert.
Zu Beginn des Kurses erfolgt eine individuelle Diagnostik zur Flexibilitätsmessung
sowie Messung von Kraft und Kraftverhältnissen der wirbelsäulenrelevanten
Muskulatur an speziellen Analysegeräten.
"David-Wirbelsäulenkonzept
zum Zwecke der Analyse und Verbesserung des Funktionszustandes der
Wirbelsäule"
Die Übungseinheiten bestehen aus Alltagsverhaltenstraining,
Beweglichkeitstraining, Kräftigung, Entspannung, Kraft- und
Ausdauertraining zur gezielten Stoffwechselunterstützung und
Aufbau der wirbelsäulenspezifischen Muskulatur auf Basis der
individuell ermittelten Testergebnisse zur Steigerung und Verbesserung
der Lebensqualität.
Nach Beendigung des Kurses wird eine erneute individuelle Diagnostik
(Erfolgskontrolle) zur Flexibilitätsmessung sowie Messung von
Kraft und Kraftverhältnissen der wirbelsäulenrelevanten
Muskulatur durchgeführt.
Präventive Rückenschule 2011
T e r m i n e Sommerkurs 2011
Eingangsdiagnostik 18.04. - 30.04.2011
04.05.2011 1. Gruppenkurs
11.05.2011 2. Gruppenkurs
18.05.2011 3. Gruppenkurs
25.05.2011 4. Gruppenkurs
01.06.2011 5. Gruppenkurs
08.06.2011 6. Gruppenkurs
15.06.2011 7. Gruppenkurs
22.06.2011 8. Gruppenkurs
Ausgangsdiagnostik 20.06. - 03.07.2011
T e r m i n e Herbstkurs 2011
Eingangsdiagnostik 08.08. - 21.08.2011
17.08.2011 1. Gruppenkurs
24.08.2011 2. Gruppenkurs
31.08.2011 3. Gruppenkurs
07.09.2011 4. Gruppenkurs
14.09.2011 5. Gruppenkurs
21.09.2011 6. Gruppenkurs
28.09.2011 7. Gruppenkurs
05.10.2011 8. Gruppenkurs
Ausgangsdiagnostik 04.10. - 16.10.2011
T e r m i n e Winterkurs 2011
Eingangsdiagnostik 17.10. - 31.10.2011
26.10.2011 1. Gruppenkurs
02.11.2011 2. Gruppenkurs
09.11.2011 3. Gruppenkurs
16.11.2011 4. Gruppenkurs
23.11.2011 5. Gruppenkurs
30.11.2011 6. Gruppenkurs
07.12.2011 7. Gruppenkurs
14.12.2011 8. Gruppenkurs
Ausgangsdiagnostik 12.12. - 31.12.2011
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